Como Fazer Sopa De Brocolis Light

Coloquei 3 batatas e não coloquei creme de leite.

Como fazer sopa de brocolis light.

Receita de sopa de brócolis. Como fazer sopa creme de brócolis allrecipes brasil. Num prato de servir introduza a sopa por cima as. Enviada por tudogostoso e demora apenas 30 minutos.

Sopa de frango e lentilha. 4 convidados 30m prato principal dificuldade baixa características adicionais. Como preparar massa de macarrão caseira dicas para melhorar as habilidades na cozinha bebidas. Receta de cómo hacer sopa o crema de brocoli.

Melhor ainda se for uma receita fácil e rápida de fazer daquelas que você chega em casa depois de um dia cansativo e faz rapidinho como este creme de brócolis que além de delicioso é também saudável. Uma sopa leve com sabor de frango e os legumes que foram colocados nesta receita como o brócolis e a abóbora que pode ser mudada a gosto com o legume que tiver em casa como cenoura mandioquinha escarola evitando ingredientes ricos em gordura. O primeiro item da nossa lista de receitas de sopas light tem 179 calorias a cada porção e traz a lentilha que melhora a função digestiva e contribui com a saúde cardiovascular e o frango que graças à presença de vitamina b6 em sua composição contribui com a saúde do coração e é fonte de energia para o organismo. Sopa de brocoli y queso.

Receita de brocolis cozido no vapor light com shoyu duration. Confira abaixo como fazer sopa de brócolis low carb que é perfeita para uma refeição leve saciante e nutritiva. Entretanto num tacho com água a ferver coza alguns brócolos sem os talos durante 2 minutos para utilizar como guarnição na sopa. Veja como fazer e os ingredientes desta sopa de frango light.

Ficou ótima e cremosa. Consiente a tu familia con esta crema de brócoli de fino sabor. Mesmo que a receita leve queijo ela continua sendo uma versão saudável de creme de brócolis. Aprende a realizar más recetas con brócoli como la tarta de brócoli y el puré de brócoli.

Este plato lo puedes acompañar con un poco de queso parmesano que ayuda a realzar el sabor. Ao consumir as receitas de sopa de brócolis você ainda pode contar com uma forcinha para reduzir os níveis de colesterol pois assim como os alimentos integrais o brócolis contém fibra solúvel a qual contribui para o controle do colesterol e ao consumir 100 gramas você estará ingerindo apenas 36 calorias. Si te ha gustado esta crema de brócoli tienes algún comentario o inquietud danos tu opinión. Depois dos legumes cozidos retire o tacho do lume e com a ajuda da varinha mágica ou um liquidificador triture a sopa até ficar um creme homogéneo.